Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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109,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 59,44g | Prot: 79,98g | Carbs : 94,26g.
Pequeno Almoço: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche, Café. Almoço: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Jantar: Pistachos, Huevo Duro, Rioverde Banderillas Picantes, Rioverde Guindillas. Snacks/Outros: Té (Infusión), Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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