Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 114,71g | Prot: 103,45g | Carbs : 72,04g.
Almoço: Панакота, Любовь Пирогова Брауни Чизкейк, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Шампиньоны, Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Баранина. Snacks/Outros: Opeino Халлуми, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Grigoriou Копчёная Индейка, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Шоколад 85% Mild, Babybel Mini Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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