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Ate at Marion's last night. But also had 400 g strawberries last night. And then 3 slices bread midnight snack.
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87,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Líp: 171,07g | Prot: 143,41g | Carbs : 25,80g.
Pequeno Almoço: Nature's Choice Macadamia Nut Butter, Banting Bread 20 Slice, Butter, Coconut Oil, Egg. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Baby Zucchini, Mashed Cauliflower, Salmon. Jantar: Cherry Tomatoes, Banting Bread 20 Slice, Nature's Choice Macadamia Nut Butter, Droewors, Butter, Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erik Peers
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