Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 66,97g | Prot: 63,01g | Carbs : 99,18g.
Pequeno Almoço: Croissant. Almoço: Cathedral City Cheddar Cheese, Granny Smith Apples, Butterkist Sweet Popcorn. Jantar: Kashmiri Chicken Curry (Take Away). Snacks/Outros: Wrigley's Hubba Bubba, Cadbury Creme Egg. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 47 minutos, Descansar - 3 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wee_ems
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