Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2015
|
132,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 121,80g | Prot: 189,42g | Carbs : 28,06g.
Pequeno Almoço: Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. Almoço: Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast, Avocados, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Baby Spinach, Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Musco Family Black Olives Large, Saputo Cheese Heads String Cheese, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Jantar: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Outros: Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Saputo Cheese Heads String Cheese. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cb1006
|