Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 103,32g | Prot: 70,49g | Carbs : 74,94g.
Almoço: Campagna Томатная Паста, Alambra Фета, Баклажан Баклажан, Фасоль Стручковая, Имбирь, Морковь на Пару, Лук, Треска Отварная. Jantar: Alpro Bio Almond , Milbona Сливки 30%, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лук, Campagna Вяленые Томаты, Баклажан Баклажан, Casino Оливки с Миндалем . Snacks/Outros: Lindt Шоколад 85% Mild, Casino Орехи Микс, Alpro Bio Almond . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|