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Boa Semana pra nós 🙏
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 15,14g | Prot: 21,55g | Carbs : 113,36g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Café com Leite Integral, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Banana Prata, Alface, Kitano Orégano, Hortifruti Cebola Crua, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Beterraba Cozida, Nestlé Chocolate Alpino. Jantar: Triangulo Mineiro Leite Condensado, Cuscuz (Cozido), Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BorasecarVanessa
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