Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 110,85g | Prot: 52,85g | Carbs : 145,18g.
Pequeno Almoço: Continente Nozes, Maçã. Almoço: Vitaminas Molho de Iogurte, Continente Miolo Noz, Ikea Almôndegas Vegetarianas, Abacates, Galbani Mozzarella Mini, Azeitonas Pretas, Celeiro Quinoa Cozida, Rúcula, Alface. Jantar: Continente Iced Tea Manga, Bolo Red Velvet, Dia Mozzarella Ralada , Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Legumes Salteados, Cogumelos Portobello, Continente Sopa de Legumes com Feijão. mais...
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Histórico de Peso de inesegraca
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