Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 44,36g | Prot: 29,14g | Carbs : 89,23g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Danke Сыр Cheese Light, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Банан. Snacks/Outros: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasilek_Green
|