Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 85,80g | Prot: 95,30g | Carbs : 141,67g.
Pequeno Almoço: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Бейгл с Курицей и Соусом Песто. Jantar: ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка, ВкусВилл Икра «Грибная», Яйцо, Увелка Крупа Гречневая, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Guylian Бельгийские Конфеты. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malsena
|