Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Líp: 66,68g | Prot: 196,43g | Carbs : 254,68g.
Pequeno Almoço: Aldi Queso Tierno Light, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, MyProtein Impact Whey Protein Natural Strawberry. Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Puré con Leche, Estofado de Carne, Tomate Frito. Jantar: Royal Sirope Milka, Prozis Crema de Cacahuete, Fresas, Flor de Burgos Queso Fresco Batido, Hacendado Solomillo de Pavo, Boniato. Snacks/Outros: Café Cortado, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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