Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 68,85g | Prot: 99,79g | Carbs : 235,27g.
Pequeno Almoço: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lidl Fruits Rouges, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Francine Farine , Sunny Via Sirop d'agave, Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées. Almoço: Dress Up Mustard Honey , Lidl Pain de Campagne Gris, Danone Cottage Cheese, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Eco + Blanc de Poulet. Jantar: Bon Gelati ICE Cream Almond, Dress Up Mustard Honey , Mâche, Tomates, Lidl Viande Hachée, Eco ± Emmental Râpé, Francine Farine, Leader Price Lasagne à Garnir, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Lait Demi Écrémé, Turini Purée de Tomates, Carrefour Huile de Colza, Oignons, Carottes. Snacks/Outros: Merveilles, Salade de Fruits. mais...
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peso estável
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