Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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101,4 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 34,40g | Prot: 52,64g | Carbs : 164,71g.
Almoço: Red Tomatoes, Blue Ribbon Toaster White, Egg (Whole). Jantar: Knorr Cream of Mushroom Soup, SPAR Basmati Rice, Silver Stream White Button Mushrooms, Red Onions, Celery, Green Sweet Pepper. Snacks/Outros: Pick N Pay Cultured Buttermilk. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Capie2
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