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😀All that walking must have burned a few calories.
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75,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 40,80g | Prot: 81,66g | Carbs : 218,59g.
Pequeno Almoço: Frieda's Cara Cara Oranges, Watermelon, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Nature's Own 100% Whole Wheat Bagels, Great Value Fat Free Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Perfect Gems Pomegranate Arils. Almoço: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). Jantar: Avocados, Lundberg Brown Rice Aromtaic Long Grain Rice, Great Value Black Beans, Great Value Diced Tomatoes & Green Chilies, Merlot Wine, Costco Frozen Chicken Breast. Snacks/Outros: Marketside Orange Cranberry Pound Cake, Kahlua Kahlua, Gala Apples. mais...
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2476 kcal
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Exercício:
Leitura - 2 horas, Assistir TV - 3 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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