Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 45,76g | Prot: 63,18g | Carbs : 130,18g.
Pequeno Almoço: Continente Leite de Aveia, Café Instantâneo (em Pó), Bimbo Pão Oroweat, Ovo Mexido, Abacates. Almoço: Compal Veggie Tomate, Cebolas, Pingo Doce Feijão Frade, Tenorio Atum em Azeite, Ovo Cozido. Jantar: Compal Concentrado de Tomate, Sopa de Feijão Verde, Tomates Cereja, Cenouras, Pingo Doce Salada Alentejana. Snacks/Outros: Limão, Kiwi, Nêspera. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caetanalmd
|