Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 57,49g | Prot: 57,10g | Carbs : 125,31g.
Pequeno Almoço: Pastel de Nata, Sical Café. Almoço: Queijo Creme Light, Continente Pão Shape. Jantar: Azeitonas Verdes Recheadas, Continente Noodles Frango, Continente Hambúrguer de Bovino. Snacks/Outros: Milbona Skyr Pêssego e Maracujá. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AMBMMANO
|