Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2015
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88,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 159,99g | Prot: 105,31g | Carbs : 44,40g.
Almoço: McCain Mixed Vegetables, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Fish. Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Coconut Oil, Zucchini. Snacks/Outros: Padkos Pumpkin Seeds, Cream Cheese, Tomatoes, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erik Peers
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