Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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100,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 16,52g | Prot: 70,91g | Carbs : 93,09g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queijo Flamengo Light, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral. Almoço: Café Expresso, McDonald's Sundae Natura, Peixaria Especialidades Burguer de Atum, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Maçã, Bife de Peru Grelhado, Hero Crema de Arroz, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ZofyPereira
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