Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 64,52g | Prot: 121,45g | Carbs : 153,24g.
Pequeno Almoço: Carrefour Fraises Gariguette , Lidl Fromage Blanc 0%, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Protein Puffies, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf, Prozis Instant Oats, Prozis Peanut Butter Powder. Almoço: Prozis Bread Bite Bacon , Concombre (Pelé), Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Mozzarella, Lidl Pain Burger, Mutti Double Concentré de Tomates, Rustica Ketchup Allégé en Sucres, Tomates. Jantar: Dame Besson Sauce Créoline, Rondelé Rondelé au Lait de Chèvre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Fromage Blanc 0%, Mâche, Président Beurre Doux, Francine Farine, Lidl Grana Padano, Lidl Pavé de Truite, Super U Filet de Loup de Mer, Échalotes, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette. Snacks/Outros: Ponthier Coulis Surgelé Framboise, Prozis Oatmeal Lemon Pie, Brinhers Pâte à Tartiner Blanche à la Noix de Coco So Vegan So Fine, Fraises, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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