Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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102,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 66,77g | Prot: 90,39g | Carbs : 245,67g.
Pequeno Almoço: Arnold Honey Wheat Bread, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Frigo Light String Cheese, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Coffee. Almoço: Planters Deluxe Mixed Nuts, Screamin' Sicilian Mambo Italiano Pizza, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Jantar: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Peeps Marshmallow Chicks, Butter , Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Cream Cheese , Thomas' Plain Bagel. Snacks/Outros: Turkey Hill Vanilla Ice Cream Sandwich. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Comentários
Hi Davidsprincess! Hope you have had a great day!
24 abr 23 por membro: TomLong
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Histórico de Peso de davidsprincess
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