Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 28,90g | Prot: 39,88g | Carbs : 14,23g.
Pequeno Almoço: Bisca Digestive, Norrmejerier Norrlandsost, Café. Almoço: Ovo Cozido, Caldo de Ossos. Jantar: ICA Selection Fikonmarmelad, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Snacks/Outros: Norrmejerier Norrlandsost, Café. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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