Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 44,92g | Prot: 90,32g | Carbs : 180,56g.
Pequeno Almoço: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Kiwi, Banane, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Oeuf, Francine Farine, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Almoço: Hellmann's Sauce Burger Tangy & Tasty, Concombre (Pelé), Gervais Carré Frais 0%, Carapelli Huile Olive Bio, Lidl Fromage Blanc 0%, Navarre Farine de Blé Type 45, Rustica Ketchup Allégé en Sucres, Président Burger Cheddar et Emmental, Tomates, Sucrine, Grillon d'or Corn Flakes Nature sans Sucre Ajouté , Oeuf, Le Gaulois Escalope de Poulet. Jantar: Nat & Vie Cuisine Saisir Doré Rôtir, Côte d'Or Lait Spéculoos, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Jardin Bio Psyllium Blond, Prozis Almond Butter, Prozis Instant Oats, Banane, Oeuf, Wasa Authentique, Eco + Blanc de Poulet, Florette Tzatziki, Fenouil Cuit, Mâche, Alpro Nature à la Noix de Coco . Snacks/Outros: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Lidl Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. mais...
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peso estável
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