Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 38,50g | Carbs : 203,75g.
Pequeno Almoço: Shake de manhã. Almoço: Continente Melancia, Marmita, Continente Manga. Snacks/Outros: Barra cereal. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Giocruzoli
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