Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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101,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3838 kcal
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Líp: 155,14g | Prot: 128,11g | Carbs : 445,01g.
Pequeno Almoço: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Nestlé Clusters. Almoço: Azeitonas Verdes, Seia Queijo de Ovelha Curado, Pão de Mistura, Lipton Ice Tea Pêssego, Delta Q, Batatas Fritas Caseiras, Esparguete (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca e Porco. Jantar: Espumante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada de Batata com Ovo, Pão de Mistura, Sangria, Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Continente Folhados de Queijo e Fiambre, Compal Light Manga Laranja, Delta Q. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugo D. Correia
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