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tevreden mee
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82,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 82,99g | Prot: 95,01g | Carbs : 206,69g.
Pequeno Almoço: Euro Shopper Sultana's, AH Elstar Appel, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fage Griekse Yoghurt 5%, Fage Griekse Yoghurt 0%. Jantar: Milbona Bio-Roomboter, Dekamarkt Picanha, Fage Griekse Yoghurt 0%, Kerriepoeder, Univer Knoflookcreme, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Sauzen, Knoflook-kruidenboter van El zelf, AH Rustiek Stokbrood Wit. Snacks/Outros: Ritter Sport Raisins Hazelnuts. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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