Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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108,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 115,87g | Prot: 97,39g | Carbs : 143,10g.
Pequeno Almoço: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche, DIA Pan de Leche. Almoço: Hacendado Guisantes con Jamón, Aguja de Cerdo. Jantar: DIA Cacahuetes con Cáscara, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Snacks/Outros: Café, Té (Infusión). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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