Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 38,27g | Prot: 107,97g | Carbs : 58,05g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Concentrate, Hacendado Iogurte Grego Ligeiro Natural. Almoço: Alesto Sementes de Girassol, Tomates, Milbona Cottage. Snacks/Outros: Bulk Powders Proteína Whey, Auchan Bran Sticks. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinetorrao
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