Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 75,60g | Carbs : 76,68g.
Pequeno Almoço: Gullón Barquillos de Vainilla, Hacendado Leche Semidesnatada. Almoço: Chipirones Plancha, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Huevo Duro, Tomates Cherry, Primaflor Lechuga Iceberg. Jantar: Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Outros: Ortiz Pan Integral Tostado, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marmag1
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