Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 43,75g | Prot: 60,03g | Carbs : 228,77g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 아시아 배, 커피. Almoço: 양배추 샐러드와 드레싱, 부침개, 참나물무침, 깍두기, 열무김치, 시래기된장국, 육회비빔밥. Snacks/Outros: 아시아 배, 커피, 파리바게트 에그타르트, 파리바게트 에그타르트. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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