Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 70,63g | Carbs : 108,53g.
Pequeno Almoço: Compal Vital Equilíbrio Manga Maracujá, Continente Fiambre de Frango, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa. Almoço: Alface de Folha Verde, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Caracóis. Snacks/Outros: Papaia, Tangerinas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Magro Morango, Continente Pão de Abóbora, Olá Cornetto Morango, Continente Miolo de Caju. mais...
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A Perder 6,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Babynids
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