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Aneanes Cláudia
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07 mai 23
Jornal de Aneanes Cláudia, 07 mai 23
Perfil de Aneanes Cláudia
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
69,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
12,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 maio 2023:
30 kcal
Líp: 2,12g | Prot: 0,74g | Carbs : 1,86g.
Pequeno Almoço:
Gengibre, Desinchá Café Bullet .
mais...
2178 kcal
Exercício:
Elíptica - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,1 kg por Semana
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