Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2599 kcal
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Líp: 134,39g | Prot: 93,29g | Carbs : 255,20g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. Almoço: Puerto Rican Style Stewed Seasoned Ground Beef (Picadillo Guisado, Picadillo De Carne), Daisy Sour Cream, Pace Pico De Gallo, Black Beans (Canned), Nature Raised Farms Gluten Free Grilled Chicken Breast Strips, Delimex Beef Taquitos (4), Meatless Enchilada with Cheese. Jantar: Black Olives, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Outros: Shady Maple Farm Organic Stroopwafels, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Santa Cruz Organic Apple Sauce. mais...
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2375 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pixie68
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