Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 17,00g | Prot: 42,46g | Carbs : 52,63g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Papaia, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pimentão Verde, Alface, Vero Frutto Uva Preta sem Semente. Snacks/Outros: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Light, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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