Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
527 kcal
|
Líp: 12,15g | Prot: 29,64g | Carbs : 81,89g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Jantar: Pêra Williams, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Alface, La Violetera Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Banana Prata, Maçã, Pêra Williams, Quaker Farelo de Aveia. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|