Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 71,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
132 kcal
|
Líp: 6,17g | Prot: 4,45g | Carbs : 16,17g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Polenghi Queijo Tipo Brie, Café com Leite Desnatado. mais...
|
|
2360 kcal
|
Exercício:
Corrida - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|