Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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107,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 41,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 95,60g | Prot: 88,35g | Carbs : 88,08g.
Pequeno Almoço: Café, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche. Almoço: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguja de Cerdo. Jantar: Pistachos, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Snacks/Outros: DIA Mejillones al Natural, Té (Infusión), Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SieteCracks
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