Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 105,07g | Carbs : 162,79g.
Pequeno Almoço: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Fraises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Prozis Oatmeal Lemon Pie, Prozis Blanc d'œuf, Bjorg Coco sans Sucres, Oeuf. Almoço: Prozis Blanc d'œuf , Auchan Gruyère Râpé , Tomates Cerises, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Oeuf de Caille, Dress Up Mustard Honey, Mâche, Gervais Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Sunny Via Sirop d'agave, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf. Jantar: Prozis Protein Puffies, Envia Skyr Nature, Framboises, Danone Cottage Cheese, Dress Up Mustard Honey, Mâche, Eco + Blanc de Poulet, Wasa Authentique, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Outros: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Fraises, Andros Gourmand et Végétal Vanille, Nu3 Erythrit, U Noix de Coco Râpée, Vahiné Sucre Vanillé, Maizena Maizena, Oeuf. mais...
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peso estável
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