Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 19,57g | Prot: 44,26g | Carbs : 72,76g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Papaia, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Pêra Williams, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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