Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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100,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 44,58g | Prot: 66,16g | Carbs : 145,76g.
Pequeno Almoço: Great Value 4% Cottage Cheese, Toasted Bread. Almoço: Orange Juice, Great Value Pork Sausage Patty. Jantar: Graham Crackers, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. mais...
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3340 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, em Pé - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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