Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 48,72g | Prot: 102,11g | Carbs : 267,41g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Almoço: Quinoa Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coentro, Alface Romana, Alface de Folha Verde, Avocado, Bife de Peru Grelhado, Lentilhas Cozidas. Jantar: Lentilhas. Snacks/Outros: Panrico 9 Cereais, Dia Tortitas de Arroz Integral, Banana. mais...
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Histórico de Peso de Debora.Weber@
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