Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Líp: 41,92g | Prot: 108,97g | Carbs : 249,92g.
Pequeno Almoço: Сахар, Cofix Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Jantar: Три Семерки Сухарики с Сыром, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Outros: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Хурма Сушеная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slimshady 1979
|