Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 80,53g | Prot: 59,48g | Carbs : 213,85g.
Pequeno Almoço: Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Quatá Queijo de Coalho. Almoço: Suco de Abacaxi com Hortelã, Heinz Ketchup, Carne Moída Refogada, President Queijo Parmesão, Macarrão. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Snacks/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 65%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosaalexandrino
|