Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 23,15g | Prot: 36,71g | Carbs : 83,45g.
Pequeno Almoço: Sical Café. Almoço: Continente Sementes de Chia , Milbona Skyr Pêssego e Maracujá , Lidl Gelatina. Jantar: Lidl Gelatina, Carne de Porco Picada , Amanhecer Mistura de Vegetais. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, Shape Pão de Forma com Cereais, Pingo Doce Chamuça de Carne. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AMBMMANO
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