Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2171 kcal
|
Líp: 90,82g | Prot: 99,82g | Carbs : 237,61g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Manteiga, The Rustik Bakery Pão de Cereais. Almoço: Melancia, Salada Verde Mista, Gelcampo Arroz Primavera, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Continente Folhado de Salsicha. Snacks/Outros: Continente o Nosso Croissant, Ameixas, Pêssegos. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cláudia Oliveira 251
|