Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 55,82g | Prot: 101,20g | Carbs : 144,55g.
Pequeno Almoço: Pnp LIVEWELL Low Fat Fresh Milk, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almoço: Nando's Portuguese Roll, Nando's Half Chicken, Potato Wedges. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Capie2
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