Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2015
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99,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 73,34g | Prot: 79,60g | Carbs : 199,67g.
Pequeno Almoço: Great Value 4% Cottage Cheese, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Great Value Blueberry Waffles, Great Value Pork Sausage Patty. Almoço: Great Value Vanilla Wafers, Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Sea Queen Imitation Crab Meat, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). Jantar: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken, Koch Foods Oven Cravers Breaded Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese, Graham Crackers, Peanut Butter. mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 12,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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