Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 63,46g | Prot: 104,86g | Carbs : 151,83g.
Pequeno Almoço: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Banana -Cinnamon Flavor, Candia Viva Demi-Écrémé, Oeuf, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Almoço: Grand Frais Stracciatella des Pouilles Cœur de Burrata, Lidl Sirop d’agave Bio, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Croustipate Carrés Feuilletés, Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, Saint Azay Pancetta, Asperge Cuite (à Partir de Frais), McEnnedy Crispy Fried Onions, Dress Up Mustard Honey , Florette Batavia, Concombre (Pelé), Tomates, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Avocat, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Épinard, Oeuf. Jantar: Sainte Lucie Noisette, Bjorg Lait Amandes Noisettes, Daddy Sucre Fleur de Coco, Vahiné Poudre de Noisette, Vahiné Amande en Poudre, Bjorg Son d'avoine Bio, Président Beurre Doux, Pommes (sans Peau), Oeuf, Sojasun Dessert Pistache, Lidl Framboise, Sojasun Yaourt Nature, Chavroux Fromage de Chèvre, Wasa Authentique, Dress Up Mustard Honey , Eco + Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Turini Pesto Verde, Tomates, Florette Batavia. mais...
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peso estável
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