Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 40,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 96,01g | Prot: 87,55g | Carbs : 96,22g.
Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almoço: Hacendado Judías Blancas, Aguja de Cerdo. Jantar: DIA Cacahuetes con Cáscara, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Snacks/Outros: Té (Infusión), Café. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SieteCracks
|