Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 77,52g | Prot: 57,46g | Carbs : 21,16g.
Pequeno Almoço: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Ашан Шампиньоны, Жёлтый Болгарский Перец , ВкусВилл Цуккини, Ашан Огурец, Alambra Фета, Перекресток Голень Куриная Гриль , Баранина. Snacks/Outros: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
Хватит голодать уже, Настя... Это не здорОво в таком объеме
21 mai 23 por membro: Л_а_д_а
|
Я вернула раз в неделю день голода 🤗🫡. Обратно в строй
21 mai 23 por membro: Anastasia_LCHF
|
Удачи, дорогая! Передай морю привет от меня, пожалуйста:)
22 mai 23 por membro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|