🫶🏻🦋💪🏻
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
642 kcal
|
Líp: 23,98g | Prot: 31,91g | Carbs : 77,54g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Outros: Beryl's Almond Dark Chocolate. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de herlinnf
|